Consultation Initiale

Description du service

Déroulement de la première consultation Lors de cette première rencontre, nous faisons ensemble un point complet sur votre situation afin de construire un programme nutritionnel réellement adapté à vos besoins. Cette séance comprend : Un bilan personnalisé : habitudes alimentaires, mode de vie, rythme de travail, activité physique, antécédents médicaux, éventuels traitements. L’analyse de vos objectifs : perte de poids, prise de masse, rééquilibrage alimentaire, performance sportive ou besoin lié à une pathologie. Une évaluation de vos apports actuels pour identifier les points forts et les axes d’amélioration. La mise en place d’un plan alimentaire sur mesure, simple et réaliste, adapté à votre quotidien. Des conseils pratiques immédiats, pour commencer dès la première séance. L’objectif est de vous proposer un accompagnement clair, motivant et personnalisé afin d’obtenir des résultats durables.