Pesce Quentin
Diététicien Nutritionniste
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume - PACA
Spécialiste en nutrition du sportif, rééquilibrage alimentaire et prises en charge diététiques liées aux pathologies.
J’accompagne chacun vers une alimentation plus équilibrée, adaptée et durable.
Quentin, Diététicien - Nutritionniste spécialisé en micronutrition et nutrition du sportif
Je suis Quentin, votre diététicien diplômé et spécialiste en micronutrition, passionné par la santé, la performance et le bien-être durable.
Mon objectif ? Vous aider à atteindre vos buts grâce à une alimentation adaptée, personnalisée et surtout… réaliste.
Votre santé est ma priorité. Que vous souhaitiez entreprendre une perte de poids, optimiser votre alimentation sportive, retrouver un équilibre nutritionnel, améliorer une problématique digestive, gérer une pathologie ou simplement vous sentir mieux au quotidien, vous êtes au bon endroit.
En tant que professionnel de la nutrition, je crée des programmes sur mesure, basés sur vos besoins, vos habitudes et votre rythme de vie.
Je vous guide pas à pas vers des choix alimentaires plus justes, sans frustration, avec une approche positive et bienveillante.
Motivation, pédagogie et résultats sont au cœur de mon accompagnement.
Explorez mon site et contactez-moi si vous souhaitez un suivi diététique personnalisé, des conseils en micronutrition, ou un accompagnement précis pour atteindre vos objectifs santé et bien-être.
Prêt à transformer votre quotidien ? Commencez dès aujourd’hui votre parcours avec moi.
Ce que je peux faire pour vous
Mon approche de la nutrition est simple : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, à retrouver de l’énergie et à atteindre vos objectifs sans frustration.
Chaque personne est unique, et votre accompagnement doit l’être aussi. C’est pourquoi je construis avec vous une stratégie sur mesure, pensée pour s’intégrer naturellement à votre quotidien.
Avec des outils pratiques, des conseils personnalisés et un suivi régulier, je vous aide à progresser pas à pas et à reprendre le contrôle de votre alimentation. Mon objectif : vous transmettre les bonnes clés pour obtenir des résultats concrets et durables, tout en gardant le plaisir de manger.
Si vous souhaitez améliorer votre hygiène de vie, transformer votre relation à la nourriture ou optimiser votre santé, je suis là pour vous guider et vous accompagner à chaque étape.
Bilan Initial 🗣️
Premier échange pour comprendre vos besoins.
Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos objectifs. Cela me permet d’adapter entièrement l’accompagnement à votre situation.
Plan Nutritionnel Personnalisé 📝
Un programme construit sur mesure.
Je crée un plan alimentaire adapté à vos besoins, préférences et contraintes. Vous recevez des recommandations concrètes et faciles à intégrer à votre quotidien.
Analyse & Objectifs 🎯
Un diagnostic clair et personnalisé.
Ensemble, nous définissons des objectifs réalistes. Je vous explique les priorités et les premiers ajustements simples à mettre en place.
Suivi & Ajustements 🔄
Un accompagnement continu pour garantir vos résultats.
À chaque séance, nous faisons le point sur vos progrès, ajustons votre plan si nécessaire et renforçons votre motivation pour des résultats durables.
