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Un soin manuel doux et efficace pour stimuler la circulation lymphatique, réduire les gonflements, améliorer le confort digestif et favoriser une sensation de légèreté. Idéal en cas de rétention d’eau, jambes lourdes, récupération sportive ou besoin de détente profonde. Un moment de bien-être ciblé pour retrouver équilibre et vitalité.

Un accompagnement complet pour installer durablement de nouvelles habitudes alimentaires. Il comprend une consultation diététique initiale pour établir votre bilan personnalisé, ainsi que 6 suivis réguliers afin d’ajuster votre programme, suivre vos progrès et vous aider à rester motivé tout au long de votre parcours.

Le forfait 9 mois vous permet de bénéficier d’un accompagnement long et structuré, parfaitement adapté aux objectifs ambitieux ou multi-axes : perte de poids, amélioration digestive, regain d’énergie, travail sur le rapport à l’alimentation… Il comprend 1 rendez-vous initial et 19 suivis, pour un soutien constant, des ajustements réguliers et un suivi personnalisé qui s’adapte réellement à votre évolution.

Déroulement de la première consultation Lors de cette première rencontre, nous faisons ensemble un point complet sur votre situation afin de construire un programme nutritionnel réellement adapté à vos besoins. Cette séance comprend : Un bilan personnalisé : habitudes alimentaires, mode de vie, rythme de travail, activité physique, antécédents médicaux, éventuels traitements. L’analyse de vos objectifs : perte de poids, prise de masse, rééquilibrage alimentaire, performance sportive ou besoin lié à une pathologie. Une évaluation de vos apports actuels pour identifier les points forts et les axes d’amélioration. La mise en place d’un plan alimentaire sur mesure, simple et réaliste, adapté à votre quotidien. Des conseils pratiques immédiats, pour commencer dès la première séance. L’objectif est de vous proposer un accompagnement clair, motivant et personnalisé afin d’obtenir des résultats durables.

Optimisez votre régime alimentaire avec des suivis réguliers. Ajustements et conseils pour garantir que vous restez sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs nutritionnels.

Le forfait 6 mois vous offre un accompagnement complet pour installer des habitudes alimentaires solides et durables. Il inclut 1 rendez-vous initial et 12 suivis, répartis de manière stratégique afin de maintenir votre motivation, votre régularité et votre progression. Ce forfait est idéal si vous souhaitez perdre du poids, améliorer votre santé ou stabiliser vos résultats sur le long terme.

Le forfait 1 an est la solution la plus complète si vous souhaitez modifier durablement votre relation à l’alimentation. Il inclut 1 rendez-vous initial et 24 suivis, répartis sur toute l’année, afin de vous offrir un accompagnement bienveillant, évolutif et entièrement personnalisé. Une année complète pour apprendre, progresser, vous sentir mieux dans votre corps et consolider chaque étape de votre parcours.

La consultation en visio offre les mêmes bénéfices qu’un rendez-vous au cabinet : bilan complet, conseils adaptés, plan alimentaire sur mesure et suivi régulier. Simple, pratique et flexible — il vous suffit d’une connexion internet