Les améliorations physiologiques suite à d'une perte de 10 kg


Les bénéfices d’une perte de poids de 10 kg



Amélioration :

- Une perte de poids de 10 kg diminue de 21% la mortalité totale

- Une perte de poids de 10 kg diminue de 33% la mortalité chez le diabétique de type 2

Coeur et perte de poids

Une perte de poids de 10 kg diminue de :

- 50% le risque d’arthrose

- 10 mmHG la PAD (Pression Artérielle Diastolique)

- 20 mmHg la PAS (Pression Artérielle Systolique)




- 1% L’HbA1c (Hémoglobine glyquée)

- 50% la glycémie à jeun

- 15% le LDL cholestérol

- 50% du SAS (Syndrome d’Apnée Respiratoire)

- 30% les triglycérides

- 50% les maladies variqueuses


« Je ferai servir suivant mon pouvoir et mon discernement le régime diététique au soulagement des malades » Hippocrate


Source : Données OMS

46 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout